Du bist für vieles da.
Jetzt bist du dran.
Du organisierst, arbeitest, denkst mit. Und wenn der Tag vorbei ist, bleibt für dich oft nur der Rest. Vielleicht liegst du abends auf der Couch und fragst dich: War das schon alles? Was wünsche ich mir für die nächsten Jahre?
Die Wechseljahre können vieles in Bewegung bringen. Tief in dir spürst du vielleicht längst: Ich möchte wieder mehr von mir fühlen. Mehr genießen. Und manches anders machen.
Dieses Retreat lädt dich ein, aus deinem Alltag auszusteigen und dir selbst zuzuhören. Du findest Raum für deinen Körper, deine Wünsche und das, was neu entstehen darf.
Du bestimmst dein Tempo. Du entscheidest, was du teilen möchtest, welche Übungen zu dir passen und wann du Ruhe brauchst.
Zeit, dass sich etwas für dich bewegt.
